a duhet të dini për argininën?

Arginina është një α-aminoacid që është një komponent i sintezës së proteinave.Arginina sintetizohet nga trupi ynë dhe ne e marrim atë nga mishi, vezët dhe produktet e qumështit, si dhe nga disa burime bimore.Si një agjent i jashtëm, arginina ka shumë efekte të kujdesit të lëkurës.Këtu janë disa nga përfitimet kryesore të argininës

1. Luftoni radikalet e lira.

Radikalet e lira janë kudo, nga ushqimi që hamë, ajri që thithim, uji që pimë, mjedisi i jashtëm ndaj të cilit jemi të ekspozuar dhe metabolizmi i trupit tonë.Ato janë molekula të paqëndrueshme që mund të dëmtojnë struktura të rëndësishme qelizore si ADN-ja, membranat qelizore dhe pjesë të tjera të qelizës.Ky dëmtim mund të çojë në rrudha dhe vija të imëta të lëkurës.Arginina është një antioksidant i fuqishëm që vepron duke neutralizuar këto radikale të lira.

2. Përmirësoni hidratimin e lëkurës.

Arginina ruan ujin e lëkurës dhe përmirëson hidratimin e lëkurës.Studimet kanë treguar se arginina luan një rol të rëndësishëm në sintezën e faktorëve natyralë hidratues të lëkurës si kolesteroli, urea, glikozaminoglikani dhe ceramide.Këta faktorë ndihmojnë në ruajtjen e hidratimit të lëkurës.

Një studim tjetër vlerësoi efektin e argininës topikale në humbjen e ujit epidermal dhe zbuloi se arginina parandalonte humbjen e ujit nga sipërfaqja e lëkurës duke rritur përmbajtjen e uresë në lëkurë.

3. Mbani lëkurën tuaj të re.

Sasi të mëdha kolagjeni kërkohen për të ruajtur qëndrueshmërinë e lëkurës dhe për të parandaluar plakjen.Kolagjeni mbështet shëndetin e lëkurës dhe e bën lëkurën të duket më e re dhe më e shndritshme.

4. Promovoni shërimin e plagëve.

Vetia e argininës për të mbështetur prodhimin e kolagjenit është thelbësore për përshpejtimin e shërimit të plagëve.

5. Siguria e argininës

A-aminoacidet si arginina mund të përdoren në mënyrë të sigurt në kozmetikë dhe produkte për kujdesin e lëkurës.


Koha e postimit: Maj-17-2023